حماده عزو
تاريخ التسجيل : 21/05/2009
العمر : 31
الجنس : 
مكان الاقامة : -
المشاركــــات : 1038
نقاط التقييم : 4
نقاط التميز : 10
نقاط الخبـــرة : 114086
الاحترام :
الاوسمة : 
بلدك : 
المزاج : 
My Mms : 
|  موضوع: متابعة خاصة : مران اليوم : متعب يبدأ برنامجه التأهيلى .. ابوتريكة يحرز هدف عالمى وحضورزوجات الاعبين  السبت 18 يوليو 2009, 04:46 |
| واصل لاعبو
النادى الاهلى تدريباتهم القوية التى تقام يوميا صباحا ومساءا بملعب مختار التيتش
بمقر النادى بالجزيرة تحت اشراف حسام البدرى المدير الفنى للنادى الاهلى استعدادا
لمباراة حرس الحدود فى بطولة كأس السوبر المصرى يوم الثلاثاء المقبل بمشيئة الله
. 
google_protectAndRun("ads_core.google_render_ad", google_handleError, google_render_ad);
اليوم الذى اقيم فى تمام السادسة مساءا بتدريبات اللياقة البدنية والاحماءات والتى
تضمنت عمل الاطالات اللازمة للاعبين بالاضافة الى فقرة الجرى والتى شهدت تنوعا
كبيرا فقام محمد ابوالعلا مدرب الاحمال بعمل جرى سرعات للاعبين يبدأ بالجرى الخفيف
وينتهى بعمل " سبرينتات " سريعة بالاضافة الى الجرى من الخلف الى الامام مع تغيير
الاتجاهات بشكل مفاجئ يمينا ويسارا ، ثم خرج احمد بلال من هذه التدريبات البدنية
وقام بالجرى وحده حول الملعب . وبعدها قام
حسام البدرى بعمل بعض التدريبات التكتيكية ، فقام بوضع 3 لاعبين فى منتصف الملعب
ومثلهم داخل منطقة الجزاء وقام بتنويعهم بعمل هجمات للقادمون من الخلف بالاضافة الى
الهجمات التى يتبادل فيها المهاجمون داخل منطقة الــ 18 الكرة ثم تصويبها داخل
المرمى وتألق فى هذه التدريبات بشكل كبير كلا من ابوتريكة واحمد فتحى حتى ان
ابوتريكة احرز منها هدفا عالميا نال اعجاب جميع الحاضرين فى الملعب من الاعضاء
الذين صفقوا له كثيرا وهتفوا بإسمه . وقسم البدرى
اللاعبين بعدها الى 3 مجموعات ايضا وقامت المجموعة الاولى بارتداء التيشيرت الازرق
والمجوعة الثانية ارتدت التيشيرت الفسفورى ، وارتدت المجموعة الثالثة التيشيرت
البرتقالى ووقفوا فى منتصف الملعب وعملوا تبادل ادوار بين اللاعبين تجاه المرمى من
خلال التمرير ثم التصويب المباشر ايضا على المرمى وتألق فيها الليبيرى فرانسيس الذى
تألق لثالث يوم على التوالى . وبالنسبة
للاعبين الذين شاركوا فى مباراة امس قام البدرى بأدائهم للعبة " واحد فى النص
" وكان تمرينا ترفيهيا للاعبين
. وفى الناحية
المقابلة انفرد احمد ناجى بحراس المرمى الثلاثى رمزى صالح وامير عبدالحميد واحمد
عادل عبدالمنعم ، وقام بوضع حواجز صغيرة امام المرمى وجعلهم يقفزوا من فوقه وأثناء
قفزهم يتصدوا للكرة قبل ان تدخل المرمى وكان تمرينا شاقا بالنسبة للحراس ، ثم انفرد
بعدها ناجى بأميرعبدالحميد وقام بتدريبه على الكرات العرضية ، ومن الواضح أن أمير
عبدالحميد سوف يكون هو حارس مرمى النادى الاهلى فى مباراة حرس الحدود المقبلة فى
كأس السوبر المصرى . وشهد مران
اليوم بعض الملاحظات الهامة كانت ابرزها على الاطلاق حضور اللاعب عماد متعب مهاجم
الفريق الاول بزى التدريب الخاص به الى النادى بعد حضوره من ألمانيا امس ، ودخل
الجيم وأدى اولى تدريباته التأهيلية والتى وضعها له الطبيب الالمانى شيفرهوف وتحت
اشراف الدكتور ايهاب على ، والتى من المقرر ان تستمر حتى منتصف الشهر المقبل ثم
يعود بعدها ليدخل تدريبات الكرة تمهيدا لبدء الموسم الجديد مع الفريق الاول
. والى جانب
عماد متعب أدى ايضا كلا من محمد بركات ومحمد فضل تديبات تأهيلية فى الجيم ولكن كان
محمد فضل هو الوحيد من بين الثلاثى الذى خرج وأدى تدريبات الجرى فى أرض الملعب
. وقامت قناة
النيل للرياضة بحضور المران وقامت بتسجيل بعض الحوارات مع بعض اللاعبين كان أبرزهم
اللاعب اسامة حسنى وتحدثوا فيه عن رؤيتهم لشكل الفريق الموسم القادم
. وشهد المران
حضور بعض زوجات اللاعبين لمشاهدة ازواجهم فى المران ، وذلك من أجل تشجيعهم وتحفيزهم
على الاداء القوى خلال الفترة القادمة وحضر كلا من زوجة اللاعب حسام عاشور وزوجة
اللاعب اسامة حسنى بالاضافة الى حضور زوجة اللاعب الليبيرى الجديد فرانسيس دوا
. |
|
الخميس 12 فبراير 2015, 09:28
